Российский юморист Ефим Шифрин продолжает удивлять своих поклонников. Как информирует replyua.net, Ефиму Шифрину уже 62 года, но возраст не мешает ему оставаться в превосходной физической форме.
На своей странице в соцсети юморист постоянно публикует новые фотографии из спортзала. Шифрин увлекся спортом около 20 лет назад, и, несмотря на плотный график работы, он является частым гостем тренажерных залов. У Шифрина прекрасная фигура — накаченные руки, пресс с кубиками, широкие плечи. «Я просто восхищаюсь вашей силы воли, вы огромный молодец, просто умница», «Все должны брать вас в пример, в таком возрасте добиться такой формы — это что-то невероятное», — пишут поклонники юмориста. Впрочем, сам Шифрин признается, что он очень дисциплинированный человек, поэтому ему удалось добиться таких успехов.
Именно благодаря тренировкам он чувствует себя моложе, становится более собранным, и тренировки не дают расслабляться, поскольку каждый день у юмориста расписан по минутам. До 37 лет Шифрин вообще не занимался спортом, но потом осознал, что годы идут, он стареет, поэтому нужно действовать. Он признается, что в возрасте 35 лет был абсолютно бесформенным и толстым, и когда увидел себя по телевизору, понял, что пора заняться собой.


Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter