Похудеть к лету – главный вопрос, который сейчас волнует женский пол. В просторах сети интернет можно найти любые методы, остается только выбрать подходящее для себя.

О пользе овощей и фруктов можно говорить вечно. Но эти продукты не только дают нам жизненные силы, но и некоторые работают на пользу женской фигуры.

Существует один из лучших способов сбросить лишний вес к лету это бодрящие и насыщенные витаминами – напитки полосе.

Смузи – густой, сладкий или кислый напиток, который готовится из разных фруктов, ягод, овощей, перемешанных в блендере. Напиток может иметь различные составляющие, в зависимости от наших предпочтений.

Чтобы как можно быстрее сбрасывать лишний вес, соблюдайте диету и включите в рацион постоянное употребление полосе. От этого напитка трудно отказаться, так как он очень полезен и приятен на вкус.

Для активного сжигания жира – напиток полосе будет главным помощником в этом процессе!

Употребляя каждый день смузи, вы будете наполнены энергией, благодаря высокому содержанию витамин в напитки. Смузи способствует ускорения работы метаболизма, что дает нам шанс избавиться от лишних калорий.
Пейте напиток как минимум 2 стакана в день, чтобы добиться лучших результатов.

Существуют более активные компоненты для приготовления смузи лучше всего пить при сжигании жира:

Смусси из банана и груши
Пить бананово-грушевый смусси рекомендуется 1-2 раза в день по одному стакану, и в комбинации со здоровой диетой, результаты будут заметны на глазах.

Клубничный смузи
Клубника является фруктом, который рекомендуют употреблять в больших количествах при соблюдении диеты. Клубника выводит из организма токсины и шлаки. Для приготовления клубничного смузи, необходимо смешать в блендере 2/3 стакана свежей клубники с одним стаканом соевого молока или обезжиренного коровьего молока. Этот коктейль особенно уместен с утра, на завтрак.

Ананасово – грейпфрутовый смузи
Сочетание ананаса и грейпфрута идеально для освобождения от лишнего веса. Этот вид смузи, поможет похудеть здоровым способом. Грейпфрут сжигает жиры, но вместе со свежим ананасом процесс ускорится вдвое. Этот смузи рекомендуется пить на завтрак.

Томатно – клюквенный смузи
Этот смузи очищает от токсинов но и может помочь преодолеть тягу к сладкому. Нужно смешать в блендере половину чашки свежей клюквы и столько же ломтиков помидора. Главное, чтобы использованные овощи и фрукты были как можно более свежие, учитывая этот факт полосе будет работать на сжигание жира.

Ранее, портал “newsonline24”, рассказал о том, что фейхоа – уникальное растение. В ней содержится чуть ли не больше йода, чем в морепродуктах.

Источник: newsonline24