Мясо – это один из продуктов, которые мы употребляем в своем рационе ежедневно. Особенно мужчины зависимы от мясных блюд. Мясо дает нам энергию, жизненную силу.

Приносит мясо такую пользу, как мы думаем? Полезно или вредно мясо для употребления?

Без мяса мы не представляем свою жизнь. Практически каждое блюдо имеет в своем составе мясо. Так почему же опасное мясо для нашего организма?

Вместе с порталом “newsonline24”, рассмотрим несколько факторов влияния мяса на здоровье человека.

Мясо содержит гормон роста. Речь идет о покупном мясе, выращенная курица в домашних условиях не имеет гормонов роста, так как каждый хозяин заботиться о здоровом питании своего животноводства, чтобы потом самому употреблять полезный продукт. На фермах, особенно с большим количеством скота, фермеры часто добавляют различные вещества, которые делают мясо вкусным и способствуют быстрому росту животного. Позже мы покупаем это мясо и едим вместе со всеми вредными добавками, в том числе и гормоном роста, который приводит к гормонального нарушения у человека. Особенно опасно мясо с гормонами роста для здоровья женщины.

Мясо нарушает обмен веществ. Особенно это пагубно сказывается на людях, которые придерживаются диеты. Только вареная курица идет на пользу после интенсивных тренировок. Жиры, которые содержатся в мясе усиливают работу пищеварительной системы, плохо усваиваются в организме и приводят к отложению лишнего веса и подкожного жира.

Мясо провоцирует заработать множество заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, онкология, заболевания пищеварительного тракта, заболевания печени. Мясо очень тяжело усваивается в желудке, поэтому, чтобы не страдать от переедания, мясо лучше готовить с овощами или употреблять маленькими количествами с гарниром.

Из-за ежедневного употребления мяса могут образоваться проблемы с суставами, откладываются шлаки и холестерин. Стоит задуматься над тем, что мы употребляем продукты которые образуют проблемы со здоровьем, накопление шлаков, а потом пытаемся избавиться от этих недугов. Мясо можно употреблять, но это надо делать очень аккуратно. Покупайте только домашнее мясо и готовьте его с дополнительными ингредиентами для блюд.

Ранее, портал “newsonline24”, рассказал о том, если вы до сих пор едите обработанное мясо (сосиски, пепперони, бекон и прочее), после 40, вам пора прекращать. Эти продукты содержат огромное количество соли, что забивает артерии насыщенных жиров и могут даже содержать трансжиры. Чем заменить: Курицей, индейкой, тунцом и лососем. Вы получите свою дозу протеина, но без вредной соли и трансжиров.

Источник: newsonline24