Goodnews.ua


Плавание, хамам и обтирание льдом: Регина Тодоренко рассказала, как ей удалось укрепить свой организм во время беременности

Январь 18
19:04 2019

Плавание, хамам и обтирание льдом: Регина Тодоренко рассказала, как ей удалось укрепить свой организм во время беременности
Звезда программы «Орел и Решка», украинская телеведущая и певица Регина Тодоренко продолжает рассказывать своим поклонникам, как протекала ее беременность и раскрывать секреты самого волшебного периода в жизни женщины, передает replyua.net. Знаменитость отметила, что шестом месяце у нее появилось жуткое желание плавать. «Самой лучшей процедурой для меня оказался бассейн, больше похожий на исполинское джакузи, в котором я смогла снять напряжение, хоть немного разбить образовавшийся жир на ляжках и в конце концов ПОПЛАВАТЬ! Но все это строго под присмотром врача», — поделилась Тодоренко.
Она также рассказала, как ей удалось укрепить свое здоровье во время беременности и ни единого раза не заболеть. По словам телеведущей, она обтиралась льдом и посещала хамам. «После бассейна я обязательно ходила в хамам. ВНИМАНИЕ: НЕНАДОЛГО! Я оценивала свои силы и все риски. В моей голове был настрой: «не навредить здоровью малыша». Именно в хамаме я чувствовала, как моя поясница расслабляется, и все суставы становятся подвижными, уходит напряжение. И завершением моего ритуала было ОБТИРАНИЕ ЛЬДОМ (снег-машина есть в спортзале). Вот убейте меня, но я была уверенна, что все это поможет мне укрепить иммунитет. И я не ошиблась: за весь период беременности ни разу не простудилась», — закончила свой пост Регина.
Плавание, хамам и обтирание льдом: Регина Тодоренко рассказала, как ей удалось укрепить свой организм во время беременности Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Share

Статьи по теме







0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Залишаючи свій коментар, пам'ятайте, що зміст та тональність вашого повідомлення можуть зачіпати почуття реальних людей, що безпосередньо чи опосередковано пов'язані із цією новиною. Виявляйте повагу та толерантність до своїх співрозмовників. Користувачі, які систематично порушують це правило, будуть заблоковані.

Website Protected by Spam Master


Останні новини

Атлетико минимально обыграл Атлетик — Спорт bigmir)net

Читать всю статью

Ми у соцмережах




Наші партнёри

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY
Goodnews.ua