Танец живота – чрезвычайно женственный, тонкий, таинственный способ оказаться в ритме музыки. Он полон сюрпризов. Другими словами, танец живота – это восточный арабский танец.

Каждого, кто решит познакомиться с восточным танцем в одной из школ танцев Киева http://kiev.moygorod.ua/ru/dance/, будут ожидать в сердце волнение и радость, которые со временем могут стать любовью. Танец живота – идеальное времяпровождение, способное разбудить страсть многих женщин с новой, восточной силой.

Где находится родина столь таинственного танца?

Арабский танец происходит из северной части Африки, точнее говоря, из Египта и Ближнего Востока. В Африке он называется ракс шарки, что означает буквально «восточный танец». Танец живота, или беллиданс – термин, который получил свое распространение, когда этот вид появился на Западе.

Изначально он представлял собой форму ритуала поклонения богине Изиде. Это было связано с культом плодородия, заниматься им могли только женщины. Позднее восточный танец стал неотъемлемым элементом домашних обрядов, таких как свадьбы, рождение ребенка или встречи в семейном кругу. Костюм арабской танцовщицы покрывал все тело, в эпоху христианства ракс шарки считался непристойным и запрещенным. Практика этого направления значительно сократилась, но не забылась, и сегодня он набирает популярность по всему миру.

Современный восточный танец

Современный восточный танец становится все более популярным в арабских странах. Его также полюбили европейцы. Именно на этом континенте это искусство было названо танцем живота. Появления нового названия связано с тем, что танцоры изменили свою одежду. Они перестали полностью покрывать тело, тем самым раскрывая свои сильные стороны и физическую привлекательность.

Ввиду сложившихся современных стереотипов вокруг танцев с открытыми частями тела возникает ошибочное восприятие, связанное с эротикой. К счастью, он становится все более популярным, медленно, но уверенно разрушая ошибочное мнение. Танец живота связан с бесчисленными преимуществами, поэтому каждый должен попробовать свои силы в классах изучения и развития таланта беллиданс.

Техника восточного танца

Самые важные движения исходят от бедер, живота и груди. Характерны волны всем телом или его отдельными частями с акцентом на бедрах. Все движения тонкие, грациозные, исполнены изящества и в то же время полны чувственного выражения.

Первые шаги. В начале обучения базовые правила могут вызвать множество проблем для неподготовленного человека. Первым трудным элементом для восприятия станет положение таза, которое полностью противоположно естественному. Бедра во время движения должны медленно опускаться, нужно научиться поддерживать такое положение постоянно. Другим основным принципом является расположение рук, которые следует постоянно держать подальше от тела. Прежде чем Вы сможете осознать, что они находятся в правильном положении и выглядят естественно, безусловно, потребуется большое количество времени. Знакомство с этими двумя основными правилами – первый крошечный шаг к овладению искусством восточного танца.

Когда базовые движения и положение перестают быть проблемой, приходит время познакомиться с очень интересными элементами, составляющими данный танец. Шимми – характерное движение покачивающимися бедрами или бюстом. Существует целый ряд движений рук, шагов, которые необходимо освоить. Существует негласное правило: отдельные части тела движутся независимо друг от друга, пластично в ритме музыки. Освоение этого искусства может стать большой трудностью, но, безусловно, принесет много удовольствия.

Достижение совершенства

Танец живота – настоящая импровизация, поэтому целью обучения древнему искусству является достижение способности двигаться под ритм арабских мелодий без ранее изученных шагов. Каждое исполнение должно быть уникальным и содержать немного магии, своеобразной медитации. Во время движений важно чувствовать поток энергии, проходящий через тело. Это позволит вам найти гармонию между телом, душой, умом, эмоциями и чувствами. Достижение таких возможностей приведет к тому, что вызовет массу эмоций, потому что тонким способом обнаружит самые соблазнительные и чувственные слои, спящие в каждом из нас.