30 июня 2021 г.

Неправильное использование охлаждающих средств, будь то холодная вода или кондиционер, может оказаться опасным для здоровья способом защититься от изнуряющей жары.

Врачи рассказали, какие способы защиты от жары могут быть опасными для человеческого организма.

«Злоупотребление напитками из холодильника и мороженым, а также неаккуратное использование кондиционера и обливание холодной водой», — перечислили медики в интервью.

По словам одного из них, терапевта Александра Карабиненко, мороженое, лед и сильно охлажденные продукты и напитки в первую очередь противопоказаны «людям, у которых слабое горло». Врач подчеркнул, что в жару важно не допускать резкой смены температуры и не переохлаждать организм.

Терапевт Надежда Чернышова добавила, что кондиционер в помещении должен быть настроен так, чтобы температура в комнате была примерно на пять градусов ниже, чем на улице.

Пренебрежение данным правило и излишнее охлаждение опасно, поскольку повышает риск простудных заболеваний, считает медик. Помимо того, при использовании кондиционеров крайне важным является то, насколько чистыми могут быть их фильтры.

Другой опасный способ защиты от жары – это обливания холодной водой. Врачи подчеркивают, что она должна быть комнатной температуры или теплой.

Источник: MedikForum