Goodnews.ua


Вино перед сном для похудения — ученые рассказали о пользе напитка

Февраль 03
22:05 2019

Ученые доказали, что употребление вина и похудение взаимосвязаны. Благодаря веществу под названием ресвератрол вино способствует потере веса. Об этом говорит исследование, проведенное в Университете штата Вашингтон.

Было доказано, что соединение, которое содержится в красном вине (в среднем 0,2-5,8 мг/л, в белом содержание ниже), помогает преобразовать "белый жир" в "бежевый". Последний, как известно, легче сжечь.

Что касается того, когда лучше всего пить вино, отдельное исследование 2012 года показало, что поздний бокал вина заменяет перекус, что, в свою очередь, способствует снижению веса. Однако, следует отметить, что в исследовании участвовали пчелы, а не люди.

И пусть эта новость и может побудить вас держать бутылку красного на прикроватной тумбе, врачи обычно опасаются рекомендовать людям начинать пить вино, поскольку слишком много алкоголя оказывает вредное воздействие на организм, и не каждый человек знает меру. Стоит также отметить, что существуют гораздо более эффективные, и потенциально более здоровые, способы употребления ресвератрола.

"Многие полезные полифенолы нерастворимы и отфильтровываются в процессе производства вина", — объясняет профессор Мин Ду из штата Вашингтон. Вместо этого он предлагает перекусить черникой, виноградом и клубникой, которые являются естественными источниками ресвератрола."

Источник: Вести.ru

Share

Статьи по теме







0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Залишаючи свій коментар, пам'ятайте, що зміст та тональність вашого повідомлення можуть зачіпати почуття реальних людей, що безпосередньо чи опосередковано пов'язані із цією новиною. Виявляйте повагу та толерантність до своїх співрозмовників. Користувачі, які систематично порушують це правило, будуть заблоковані.

Website Protected by Spam Master


Останні новини

Возлюбленная Роналду показала украшенную елку — подготовка к Рождеству

Читать всю статью

Ми у соцмережах




Наші партнёри

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY
Goodnews.ua