И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook дала советы, как избежать неприятных последствий летней жары.

Если же ожога кожи избежать не удалось, не следует обрабатывать пораженную поверхность кремами, пенами, маслами или жирными веществами, в частности сметаной — это не поможет уменьшить воспаление и избавиться от боли, предостерегла глава Минздрава.

В жару жажду лучше всего утолит простая вода. «Взрослый человек теряет с потом 0,5-1 л жидкости в сутки. А в жару потери могут достигать 1-1,5 л в час. Поэтому обязательно позаботьтесь о воде наготове, а лучше постоянно носите свою бутылочку с водой», — советует и.о. министра.

Однако, по ее словам, ледяной напиток в жару или мороженое не самым лучшим образом утоляет жажду. «Холод, который нам передаст 100 граммов мороженого, несущественен. Зато оно даст нам энергию и приятные ощущения, которые прежде всего связаны с его вкусом», — пишет руководитель Минздрава.

Супрун также предостерегла от употребления алкоголя, который вызывает обезвоживание, и поэтому становится еще жарче, а риск сердечного приступа временно возрастает после приема спиртного.

Важно также правильно одевать детей. В жару им не нужны шапки, кофты и носки, чтобы «не продуло».

И.о. министра также отметила опасность оставления детей или домашних любимцев в автомобиле без присмотра. «Неважно, что это в тени или всего на пару минут. В жару это очень опасно для жизни», — подчеркнула она.