О состоянии здоровья человека можно судить по ряду факторов. Однако ухоженные и здоровые волосы — это наиболее явный показатель, сообщает health info со ссылкой на apteka.ua.

Следующие советы Американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology), США, могут помочь сделать волосы более здоровыми:

-следует чаще мыть жирные волосы;
-желательно реже мыть волосы, на которых проведена химическая завивка;
-в процессе старения человека кожа головы вырабатывает меньше кожного сала. Вследствие этого может потребоваться не так часто мыть голову;
-необходимо следить за состоянием кожи головы. Появление белых хлопьев может указывать на возникновение перхоти или другого патологического состояния;
-желательно концентрироваться на мытье самой кожи головы, вместо мытья волос по всей длине;
-важно использовать кондиционер после каждого мытья с помощью шампуня или применять продукт 2-в-1, который очищает и кондиционирует;
-необходимо наносить кондиционер на кончики волос;
-следует выбирать шампунь и кондиционер, разработанный для конкретного типа волос;
-перед купанием в море или реке желательно заблаговременно нанести на волосы защитное средство либо использовать специальную шапочку.

Источник: apteka.ua