Ученые утверждают, что самое слабое место в организме – это сосуды. Из всех болезней, которые чаще всего приводят к смерти, сосудистые заболевания входят в четверку самых распространенных, отмечает Наталья Костина-Кассанелли Наталья в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения».

Плохим самочувствием мы тоже обязаны слабым сосудам. Если в них нарушается кровоток, органы недополучают кислород и другие питательные вещества, возникает сбой в работе всех систем. Гипертония, атеросклероз сосудов и другие заболевания могут привести к нарушению функций головного мозга, сердца, почек и прочих жизненно важных органов.

Стенки здоровых сосудов – крепкие и эластичные. При необходимости они могут расширяться и усиливать кровоток – это предупреждает повышение артериального давления. Также они могут легко сужаться: зимой, например, это помогает сохранить тепло в организме. Если толщина и эластичность стенок сосудов уменьшаются, то развиваются различные заболевания. Атеросклероз сосудов, варикозное расширение вен, гипертония – эти болезни встречаются наиболее часто.

Симптомы слабых сосудов:

— потемнение в глазах при резкой смене положения тела;
— частые головокружения;
— пульсирующие головные боли;
— холодные конечности, особенно летом;
— синяки на коже, возникающие даже от незначительных, легких ударов;
— ломота в суставах при смене погоды;
— резкое понижение или повышение артериального давления;
— периодические кровотечения из носа;
— сосудистая сетка на поверхности кожи;
— обмороки.

Укрепление сосудов необходимо в случае:

— сидячего образа жизни;
— сильного нервного потрясения;
— недостатка витаминов С, Е, Р;
— болезней системы крови;
— атеросклероза сосудов, варикозного расширения вен и других сосудистых заболеваний.

Укрепление сосудов может понадобиться также при затяжном гриппе и других инфекционных заболеваниях, хроническом воспалении гланд, повышенном давлении, воспалении почек или ревматизме. Чтобы определить, почему стенки сосудов стали слабыми, необходимо сдать анализы крови и мочи.

Источник: health info