Бактериальная микрофлора и вагинальные выделения создают в вагине женщины влажную среду. Присутствующие в выделениях бактерии и жидкости зачастую сопровождает определённый вагинальный запах, пишет health info со ссылкой на «Шаг к здоровью».

Необходимо отметить, что в большинстве случаев вагинальный запах представляет собой нормальное явление. Проблема появляется, когда он становится слишком резким.

Отталкивающий вагинальный запах может появляться из-за слишком интенсивного размножения грибковых микроорганизмов и бактерий, присутствующих в вагине.

У многих женщин появление резкого запаха вызывает сильный стыд. С другой стороны, вагинальный запах может меняться во время менструации. Это нормально.

Неприятный вагинальный запах часто называют «рыбным». Во многих случаях эта проблема сопровождается зудом и жжением в интимной области, раздражением и покраснением тканей влагалища, а также появлением желтоватых или белых выделений.

Наличие характерного запаха из влагалища, как и специфические запахи дыхания и ног человека, объясняется присутствием бактерий.

Так, неприятный вагинальный запах может быть спровоцирован бактериальным вагинозом или кандидозом. Эти проблемы время от времени могут беспокоить многих женщин, достигших половой зрелости.

Причины вагинального запаха
Частые промывания влагалища
Недостаточная интимная гигиена, редкая смена прокладок и тампонов
Использование определённых средств во время интимных отношений
Употребление некоторых видов пищи
Особенности гормонального фона
Ношение слишком обтягивающей или влажной одежды
Увеличение количества бактерий, регулирующих рН влагалища
Инфекции
Заболевания, передающиеся половым путём
Ректовагинальный свищ
Рак шейки матки

Почему появляется вагинальный запах?

Появление неприятного вагинального запаха объясняется снижением или увеличением количества бактерий, присутствующих в этой области женского организма.

Когда регулирующие естественный рН влагалища бактерии начинают усиленно размножаться, у женщины появляются густые серые или желтые выделения. Эти выделения быстро разлагаются и вызывают отталкивающий запах.

Стоит отметить, что вагина женщины обладает способностью к самоочищению, поэтому в промываниях влагалища нет никакой необходимости.

Если инфекция не зашла слишком далеко, её можно вылечить с помощью натуральных средств.

Натуральные средства лечения неприятного вагинального запаха

1. Йогурт

Йогурт способен помочь устранить неприятный запах из влагалища. Он является богатым источником лактобацилл — полезных бактерий, позволяющих вылечить грибковые вагинальные инфекции.

Эти бактерии помогают восстановить естественный рН интимной зоны и устраняют неприятный запах. В этом случае рекомендуется ежедневно съедать по 2 стакана натурального йогурта (как минимум) или использовать его в качестве местного средства.

Ингредиенты

1/4 стакана йогурта (50 г.)
1 кусочек ваты

Что следует делать?

Смочите кусочек ваты в йогурте так, чтобы он хорошо пропитался.
Аккуратно обработайте им область влагалища.
Подождите 10 минут, чтобы йогурт подействовал.
Когда указанное время пройдёт, ополосните интимную область водой и высушите её полотенцем.
Повторяйте эту процедуру 3-4 раза в день.

2. Рецепты с чесноком

Чеснок обладает антибактериальными свойствами. Для борьбы с бактериями, вызывающими неприятный запах из влагалища, рекомендуется есть чеснок.

Каждое утро съедайте натощак по 1-2 зубчика свежего чеснока, запивая их стаканом воды.
Почаще используйте чеснок при приготовлении различных блюд, в том числе салатов и соусов.

3. Яблочный уксус
Это средство обладает противогрибковым и антимикробными свойствами. Помимо этого яблочный уксус способен эффективно восстанавливать естественный рН-баланс в нашем организме.

Что следует делать?

Наполните ванну тёплой водой и добавьте в неё 3 стакана яблочного уксуса (750 мл.).
Принимать такую ванну следует в течение 20-30 минут.
Повторяйте эту процедуру 1-2 раза в неделю.
В случае, если отталкивающий вагинальный запах не исчезает, можно принимать такую ванну 4-5 раз в неделю.

Другие альтернативы

Растворите небольшое количество яблочного уксуса в воде и ополосните готовым раствором влагалище.
Смочите в указанном растворе тампон и введите его во влагалище на 30-60 минут.
Растворите 3 столовых ложки яблочного уксуса (30 мл.) в 1 стакане воды (250 мл.) и ежедневно принимайте этот раствор для восстановления рН организма.

4. Масло чайного дерева против неприятного запаха

Масло чайного дерева считается лучшим из всех известных натуральных антисептиков. Оно способно быстро очистить организм от болезнетворных микроорганизмов и бактерий.

Всего нескольких капель этого антисептического и антибактериального масла, смешанных с небольшим количеством воды, будет достаточно для того, чтобы избавить вас от неприятного запаха из влагалища.

Что следует делать?

Добавьте 4-5 капель масла чайного дерева в ванну и принимайте её в течение 20-30 минут.
После этого примите душ и хорошо высушите тело полотенцем.
Рекомендуется повторять эту процедуру 2-3 раза в день.

5. Бикарбонат натрия
Бикарбонат натрия также используется для восстановления естественного рН.

Ингредиенты

1 стакан воды (200 мл.)
1 чайная ложка бикарбоната натрия (5 г.)

Что следует делать?

Приготовьте указанный раствор из бикарбоната натрия и обработайте им интимную зону.
Для достижения желаемого результата это средство нужно использовать регулярно.

Другие альтернативы

Насыпьте половину стакана пищевой соды (75 г.) в ванну и принимайте её 20 минут.
Это натуральное средство лечит инфекции, вызванные грибковыми микроорганизмами, в результате чего неприятный запах из влагалища исчезает.

6. Квасцы

Эти минералы отличаются антисептическими и вяжущими свойствами, ограничивающими размножение бактерий. Это делает квасцы идеальным средством лечения неприятного вагинального запаха.

Что следует делать?

Перемешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки (1,25-2,5 г.) порошка квасцов с небольшим количеством воды. Используйте это средство для промывания влагалища и всей интимной зоны.
Помимо этого можно растворить 1/4 чайной ложки (1,25 г.) порошка в 1 стакане воды (200 мл.) и принимать это средство 2 раза в день.

7. Средство из листьев гуайявы

Средство из листьев гуайявы и неприятный вагинальный запах
Листья гуайявы обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также содержат много антиоксидантов и ряд полезных танинов.

Отвар из листьев гуайявы представляет собой отличное решение проблемы влагалищных выделений и неприятного запаха.

Ингредиенты

3 столовых ложки листьев гуайявы (30 г.)
4 стакана воды (1 литр)

Что следует делать?

Добавьте указанное количество листьев гуайявы в литр воды и доведи её до кипения.
Продолжайте готовить отвар до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится в два раза.
Дайте готовому средству остыть, процедите отвар и используйте его для промывания влагалища.
Повторяйте эту процедуру 2 раза в день.

8. Крыжовник

Для того чтобы начать избавляться от неприятного вагинального запаха и других инфекций, рекомендуется есть крыжовник. Последний является натуральным средством лечения выделений из влагалища, вызывающих отталкивающий запах.

С этой целью можно есть как свежий крыжовник, так и растворённый в воде порошок из сушеных ягод и другие продукты из этих ягод.

Что следует делать?

Смешайте 1 чайную ложку (5 г.) порошка крыжовника с 1 чайной ложкой мёда (7,5 г.) так, чтобы получилась однородная паста. Принимать это средство нужно 2 раза в день на протяжении 1 месяца, как минимум.
Возьмите 2 столовых ложки (20 мл.) сока крыжовника и перемешайте его с 1 чайной ложкой (5 г.) пчелиного мёда. Принимайте эту смесь дважды в день в течение 1 месяца.

9. Молоко и куркума

Это натуральное антибактериальное средство уничтожает болезнетворные микроорганизмы и защищает влагалище от вирусных инфекций. Такой рецепт подходит для лечения неприятного запаха и сухости влагалища.

Ингредиенты

1 столовая ложка куркумы в порошке (10 г.)
1 стакан молока (200 мл.)

Что следует делать?

Нагрейте необходимое количество молока и добавьте куркуму.
Хорошо перемешайте и выпейте готовое средство.
Принимайте его ежедневно до тех пор, пока инфекция и неприятный запах не отступят.

Рекомендации, которые позволят справиться с неприятным запахом

Пейте большое количество воды.
Избегайте напитков, содержащих кофеин.
Не злоупотребляйте специями и продуктами с крахмалом.
Ешьте большое количество цитрусов — они богаты витамином С.
Избегайте незащищенных сексуальных отношений.
Используйте нижнее белье из дышащих тканей, например, хлопка.
Регулярно меняйте прокладки и тампоны во время менструации.
Воздержитесь от ношения обтягивающей одежды.
Для мытья внешней части влагалища используйте нейтральное мыло и большое количество воды.
Откажитесь от промываний влагалища.
Независимо от того, по какой причине у женщины появляется неприятный вагинальный запах, эта проблема вызывает у неё чувство стыда, неудобство и неуверенность. Именно поэтому ни в коем случае нельзя позволять, чтобы эта проблема ограничивала вашу жизнь. От неприятного запаха можно избавиться полностью.

Обратитесь за консультацией к своему гинекологу. Особенно это касается тех случаев, когда появление неприятного запаха сопровождается такими симптомами, как жжение, зуд, раздражение и необычные выделения.

Источник: Шаг к Здоровью