Сок из имбиря — одно из наиболее естественных и безопасных средств борьбы с лишними килограммами.

О полезных свойствах имбиря рассказано уже много, однако не мешает напомнить, насколько этот продукт важен для борьбы с лишним весом и целителен для организма вообще.

Имбирный сок, рецепт которого следует ниже, может:

— предотвратить симптомы артрита, снимая боль в суставах и мышцах;
— предотвратит тошноту;
— улучшит функцию пищеварения, уменьшит вздутие живота, образование газов, запоры и диарею;
— поможет предотвратить геморрой;
— избавит от кашля, мигрени и спазмов;
— улучшит циркуляцию крови;
— предотвратит образование тромбов;
— поможет сохранить здоровое сердце;
— поможет регулировать уровень сахара в крови;
— облегчит менструальные спазмы;
— поможет избавиться от вредных токсинов из организма;
— уменьшит уровень плохого холестерина;
— может предотвратить рост и развитие раковых клеток;
— повысит скорость метаболизма и уменьшит тягу к пище, что придаст вам ощущение сытости и способствует здоровой потере веса.

А вот и рецепт сока, обладающего всеми этими свойствами:

Вскипятите около 1,5 л чистой воды.
Нарубите корень имбиря (5 см) и положите его в кастрюлю с кипяченной водой.
После того, как корень имбиря станет мягким, вы должны процедить смесь.
Вы можете пить сок имбиря ежедневно.

Источник: sobkor.net