Внутреннее напряжение требует разрядки, из-за чего человек становится легковозбудимым и раздражительным. «Заводясь с полоборота», он вступает в конфликты и перепалки и может даже спровоцировать драку. Так происходит из-за затянувшейся стрессовой реакции, с началом которой активируется симпатическая система. Ее задача — подготовить организм к борьбе или бегству, мобилизовать его для борьбы с опасностью. Но день за днем человек идет по пылающему городу, потеет в транспорте, парится в офисе или дома. Жара не спадает: «враг» не повержен, а значит, гормоны стресса продолжают выбрасываться в кровь, что превращает ранее доброжелательного человека во враждебно настроенного. «Взвинченное» состояние негативно отражается на личной и профессиональной жизни.