Грибок кожи — это очень распространенное инфекционное заболевание. Как правило, он сопровождается раздражением, жжением и зудом. Вы знаете, в чем причина его появления?

Эти проблемы вызывают различные виды грибка. Среди них в большинстве случаев встречаются дерматофиты и дрожжи. Именно они заселяют мертвый кератин. А этот белок, в свою очередь, содержится в коже, ногтях и волосах, пишет health info со ссылкой на «Шаг к здоровью».

Грибок кожи может появиться в разных частях тела и иметь разную форму. Но в любом случае, к сожалению, он вызывают сильный дискомфорт. Помимо того, на фоне грибка в организм могут проникнуть вирусы, а также бактерии, которые вызывают инфекции.

Почему появляется грибок кожи?

Итак, вот наиболее распространенные причины возникновения этой проблемы:

Слабая иммунная система. Появление грибка указывает на то, что у вас пониженный иммунитет, и в результате организм не может бороться с патогенами.

Заражение. Чаще всего это происходит в общественных душевых или в бассейне. Грибок живет на мокром полу, а потому попадает на кожу, образуя колонию между пальцами ног.

Отсутствие гигиены и избыточная влажность. Это идеальные условия для роста колоний разных видов грибов. После ванны всегда тщательно вытирайтесь, особенно в складках кожи.

Более того, некоторые люди очень сильно потеют. Пот — к сожалению, это идеальная среда для распространения микроорганизмов.

Секреция сальных желез. В случае, если она выходит из под контроля по какой-то причине.

Плохая диета и недостаток витаминов. Неправильное питание также снижает иммунитет. Это затрудняет борьбу с токсинами.

Стресс. Убедительно доказано, что он понижает защиту организма и, в результате, грибки начинают усиленно размножаться.

Как узнать, что у вас грибок кожи?

Вы сразу заметите следующие признаки:

Во-первых, пятна на коже, они могут быть разных форм и цветов
С другой стороны, дугообразные покраснения на коже
Зуд или жжение
А также неприятный запах
И еще обесцвечивание кожи

15 средств, чтобы вылечить грибок кожи

1. Диета

Если у вас грибок кожи, то рекомендуем отказаться от красного мяса, рафинированной муки, сахара и коровьего молока. Все эти продукты замедляют кишечный транзит.

И, наоборот, стоит есть больше фруктов, в особенности, цитрусовых. Натуральные соки также очень полезны, они содержат витамины, а потому помогают повысить иммунитет и очистить организм.

2. Натуральный йогурт

Его употребление помогает бороться с грибами. Как именно? Благодаря наличию лактобактерий. Доказано, что эти полезные микроорганизмы помогают бороться с грибком.

Помимо этого, вы можете применять йогурт локально. Просто нанесите его на пораженную область, это поможет уничтожить грибок кожи.

3. Лимонный сок

Это средство тоже можно применять локально. Лимонная кислота, в свою очередь, убивает грибок кожи.

Однако, лимонный сок следует использовать только на ночь. Он делает кожу более чувствительной, и при контакте с солнцем могут появиться пигментные пятна.

4. Клюквенный сок

Удивительно, но клюквенный сок тоже обладает противогрибковыми свойствами! Стоит пить его как можно чаще, ведь он помогает уничтожить грибок кожи изнутри.

5. Чай

Известно, что чай содержит особые вещества — танины. Они действуют как местный антибиотик и бактерицидное средство. А потому местное применение чая поможет устранить грибок кожи, а также жжение и зуд.

Для того, чтобы достигнуть оптимального результата, вы должны протирать чаем пораженную зону хотя бы два или три раза в день.

6. Лист оливы

Оливковый лист можно использовать двумя разными способами. Он не только укрепляет иммунитет, но и обладает способностью устранять грибок кожи. Как же воспользоваться всеми преимуществами этого средства? Например, пейте травяной чай из листьев или поместите его прямо на пораженный участок.

7. Морская соль

Чтобы воспользоваться всей пользой морской соли, просто смешайте ее с водой.

Ингредиенты

1 стакан воды (200 мл)
2 столовые ложки морской соли (30 г)

Что нужно делать?

Во-первых, положите соль в стакан воды
Во-вторых, хорошо перемешайте
Далее наносите соляной раствор локально, несколько раз в день.

8. Чеснок поможет устранить грибок кожи

Несомненно, это лучшее натуральное средство от грибка кожи. Ведь чеснок — это природный антибиотик.

Во-первых, вы можете принимать его внутрь, а во-вторых применять местно:

Внутрь: чеснок помогает выводить токсины из организма. Советуем есть его натощак, а также после пожевать петрушку, чтобы избавиться от запаха.

Локально: раздавите дольку чеснока и поместите его в стерильную марлю. Приложите на несколько минут к месту, пораженному грибком. Не смывайте!

9. Масло орегано

Внутрь: 2-3 капли на стакан воды.

Локально: Смешайте масло орегано, а также оливковое масло в равных частях и нанесите на больное место.

10. Кокосовое масло

Оно содержит жирные кислоты, которые являются очень эффективными натуральными фунгицидами.

Чтобы воспользоваться всей его пользой, нанесите его на пораженную кожу. Повторяйте процедуру хотя бы два или три раза в день.

11. Яблочный уксус

Уксусная кислота регулирует естественный рН, а также предотвращает распространение грибка. Однако перед нанесением уксус нужно разбавить водой.

Ингредиенты

2 столовые ложки воды (30 мл)
1 столовая ложка яблочного уксуса (15 мл)

Что вы должны делать?

Во-первых, смешайте оба ингредиента, далее смочите марлю и сделайте компресс.

12. Масло чайного дерева

Это отличное натуральное противогрибковое средство. Помимо того, масло не позволит грибку кожи перейти на другие части тела.

Используйте его местно, прямо на пострадавшем участке.

13. Куркума

Куркума — это не только специя, но и хороший натуральное противогрибковое средство. Ее можно применять двумя способами:

Локально: поместите куркуму на пострадавшее место и оставьте на пару часов. Затем промойте водой.

Внутрь: в виде настойки, например, с молоком и медом.

14. Коллоидное серебро

Коллоидное серебро — сильный природный антибиотик. Оно не только борется с заражением, но и помогает подсушить кожу.

Используйте его локально и не смывайте.

15. Алоэ вера

У этого растения очень много полезных свойств. Среди них, в частности, есть и противогрибковый эффект.

Срежьте один лист, выдавите гель и нанесите его на пораженный участок. Повторяйте процедуру несколько раз в день.

Для того, чтобы все эти домашние средства помогли, используйте их регулярно. Помимо того, не забывайте о гигиене!

Источник: Шаг к Здоровью