Goodnews.ua


Этот совет поможет женщинам бросить курить

Февраль 05
20:05 2019

Женщины-курильщицы гораздо реже отказываются от пагубной привычки по сравнению с мужчинами – они бросают курить на 31 % реже. Ученые полагают, чт это происходит еще и потому, что для женщин оказываются неэффективными предлагаемые сегодня средства никотинзаместительной терапии. Главное условие для того, чтобы женщина могла бросить курить — это спокойствие, заявили исследователи, пишет health info, ссылаясь на «Медикфорум».

Американские эксперты из Медицинского университета Южной Каролины провели исследование, наблюдаяза 177 курильщиками. Они заключили, что присущая женщинам нервозность может усиливать их привыкание к курению. Поих словам, пока тревожность не будет устранена и не восстановится способность сохранять спокойствие, женскому полу вряд ли что-то поможет покончить с сигаретами, тяга к ним по-прежнему будет присутствовать.

Специалисты проводили эксперимент, который показал, что в стрессовой ситуации женщины испытывают гораздо больше нервозности и более сильное желание немедленно затянуться сигаретой в сопоставлении с мужчинами. Ученые считают, что в борьбе с вредной привычкой женщинам могут помочь особые методики, так как их зависимость от курения определяется не тяготением к новой дозе никотина, а психо-эмоциональный фактором.

«Самым распространенным предлагаемым способом бросить курить сегодня является никотинзаместительная терапия — пластыри, жевательные резинки, ингаляторы. Если бы женщины зависели от сигарет прежде всего из-за никотина, это было бы отличным решением. Однако на женщинах все эти заместители работают не очень эффективно», — констатировали авторы работы.

По их мнению, более действенно помочь женщинам-курильщицам покончить с табаком могут помогающие восстановить спокойствие психологические приемы переключения внимания и борьбы с тревожностью.

Источник: MedikForum

Share

Статьи по теме







0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Залишаючи свій коментар, пам'ятайте, що зміст та тональність вашого повідомлення можуть зачіпати почуття реальних людей, що безпосередньо чи опосередковано пов'язані із цією новиною. Виявляйте повагу та толерантність до своїх співрозмовників. Користувачі, які систематично порушують це правило, будуть заблоковані.

Website Protected by Spam Master


Останні новини

Самые полезные и самые вредные каши в нашем рационе

Читать всю статью

Ми у соцмережах




Наші партнёри

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY
Goodnews.ua