Goodnews.ua


Чистим почки без сложных процедур

Апрель 19
00:47 2021

19 апреля 2021 г.

Почки выполняют важную функцию: они выводят из организма воду и водорастворимые соединения. Это природный фильтр, который важно оберегать от переохлаждения и воспаления. Вот оптимальный способ очищения почек: каппинг-терапия.

Почки — важнейший орган нашего организма. Они могут фильтровать до 150 литров крови в течение суток, очистив ее от продуктов метаболизма, лишних минеральных, органических и прочих соединений. Эти вещества могут поступать в организм с пищевыми продуктами или образоваться в процессе биохимических реакций. 

Очищение почек

Почки требуют нашего серьезного внимания, ведь от их функционирования на 100% зависит самочувствие и здоровье. В сравнении с прочими внутренними органами они в разы больше «расплачиваются» за наше порочное питание и нездоровые привычки. 

В результате имеется риск развития серьезных почечных недугов. Чтобы подобные проблемы вас не коснулись, важно следить за почками: грамотно составлять свое меню, не допускать переохлаждения (особенно поясницы и ног) и систематически выполнять манипуляции по очищению и разгрузочные дни.

Чистим почки без сложных процедур
Вот эффективный рецепт очищения почек

Обратите внимание: данный способ предполагает точное соблюдение времени приема продуктов.

  • На голодный желудок утром выпить 1 стакан не кипяченой теплой воды крупными глотками и 10-15 раз выполнить приседания, так стимулируются функции пищеварительного тракта.
  • Через 1 час съесть (не солить!) пучок зелени (укроп+петрушка) среднего размера и запить 1 стак. свежеотжатого сока из овощей на ваш выбор. Можно приготовить тыквенный, свекольный (развести морковным в пропорции 1:1), морковный, огуречный сок.
  • 12:00 часов — выпить 1 стак. кипяченой воды нормальной температуры. Глотки медленные и небольшие.
  • 13:00 час. — съесть пучок зелени (петрушка+укроп) и запить стаканом сока из овощей (только не свекольного).
  • 14:00 час. — выпить стак. кипяченой воды. Глотки медленные и небольшие.
  • 15:00 час. — съесть пучок зелени (петрушка+укроп) с соком из овощей.
  • 17:00 час. – стак. кипяченой воды.
  • 18:00 час. — съесть пучок зелени (петрушка+укроп) с соком из овощей (не свекольный).
  • 20:00 час. – 1/2 стак. кипяченой воды.
  • Непременно ночью, в 3 часа (заводим будильник) выпиваем ½ стак. кипяченой воды.

Важное правило: четко соблюдаем график употребления зелени с соком или воды. Таким образом можно эффективно и просто очистить почки и всю жидкую среду нашего организма. 

Важно! Осуществлять подобную чистку достаточно 1 раз в месяц, не чаще трех раз в год

Источник: econet

Share

Статьи по теме







0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Залишаючи свій коментар, пам'ятайте, що зміст та тональність вашого повідомлення можуть зачіпати почуття реальних людей, що безпосередньо чи опосередковано пов'язані із цією новиною. Виявляйте повагу та толерантність до своїх співрозмовників. Користувачі, які систематично порушують це правило, будуть заблоковані.

Website Protected by Spam Master


Останні новини

В 2024 году зафиксировано 735 тыс. новых долгов, 37% остались неоплаченными

Читать всю статью

Ми у соцмережах




Наші партнёри

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY
Goodnews.ua