Иногда кажется, что для того чтобы сделать кожу нежной и гладкой, вернуть ей сияющий вид, нужны баснословные деньги и сложные процедуры. Но это не так.

Как сообщает health info со ссылкой на AdMe.ru, эксперты собрали самые частые ошибки, избавившись от которых, вы сохраните кожу здоровой и свежей надолго.

1. Вы часто пользуетесь скрабом для лица

Вместо скраба, который может травмировать верхний слой эпидермиса, используйте средства с кислотами, которые мягко избавят от грязи и старых клеток.

2. Вы пользуетесь кремом от морщин и считаете, что этого достаточно

К сожалению, полностью избавиться от морщин можно только в кабинете пластического хирурга. А для того, чтобы морщины появились как можно позже, регулярно увлажняйте кожу.

3. После умывания вы растираете лицо полотенцем

После умывания не стоит энергично растирать лицо полотенцем, это может привести к шелушению кожи. Просто легко промокните и оставьте высыхать. Используйте персональное полотенце, которым вытираете только лицо, а не все тело.

4. Вы спите с распущенными волосами

Волосы в течение дня накапливают на себе частицы грязи и жира, которые могут навредить коже лица.

5. Не обращаете внимания на подушку и наволочку

Регулярно избавляйтесь от скопившихся отмерших частичек кожи, пыли и пылевых клещей.

6. Вы игнорируете маски из глины

Белая глина универсальна и подходит для любого типа кожи. Она значительно улучшает внешний вид, мягко очищая поры от грязи.

7. В вашем рационе мало овощей и фруктов

Эти дары природы помогут получить ровный и красивый загар благодаря своим уникальным свойствам.

Брокколи. Уменьшает отечность и покраснение кожи после солнца.

Помидоры и абрикосы. Защищают от воздействия солнечных лучей и поможет приобрести легкий оттенок загара.

Морковь и персики. Регулярное употребление поможет сохранить загар.

8. Вы маскируете проблемы вместо их решения

Если вы вынуждены очень часто использовать маскирующие средства, то стоит обратиться к доктору, который поможет устранить причину проблем с кожей

Источник: AdMe.ru