5 способов полюбить осень — health info
Осенью многим свойственно погружаться в тоску от мысли, что теплые, солнечные деньки навестят нас еще очень нескоро. Однако изменить ход времени не в наших силах, а уныние точно не поможет выйти из ситуации. Все, что остается, — принять обстоятельства и научиться получать от них удовольствие. Но как? Вот несколько способов.
1. СОБИРАЙТЕ БУКЕТЫ ИЗ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВ
Да, осень часто ассоциируется у нас с тусклыми тонами — светлеет позже, темнеет раньше, туманы, морось… Но не стоит забывать, что довольно длительное время эту серость все еще разбавляют яркие краски — красные, желтые, оранжевые листья.
Пока они совсем не пожухли, найдите время хотя бы раз в неделю выбираться на прогулку за разноцветными букетами. Это будет не только полезно для здоровья (дышать свежим воздухом вопреки желанию остаться дома сейчас крайне важно), но и приятно глазу.
Кстати, в свои композиции хорошо бы добавлять и сухоцветы! Кроме того, на улицах сейчас немало рябины. Можете попробовать сплести из этих бурых ягодок венок или нанизать их на ниточку и использовать для декора.