Кожа на пятках отличается от кожи на других частях тела. Чтобы на ней не образовались трещины, она должна быть эластичной и толстой одновременно, поскольку именно на пятки падает основная нагрузка, которую испытывают ноги при ходьбе.

Трещины на пятках – это всегда очень болезненно. Чаще всего они возникают летом, когда ноги потеют и на них оседает уличная пыль. В это время особенно актуален уход за стопами. Возможны и другие причины образования трещин, в частности нехватка витаминов, неудобная обувь и нарушение вследствие этого кровообращения, отсутствие гигиенического ухода за ногами или неправильный уход (при слишком частом пилинге кожа на пятках не успевает восстанавливаться) и даже гормональная перестройка организма.

Если перечисленные причины отсутствуют, но трещины на пятках появляются, тогда есть смысл обратиться к дерматологу и проверить эту часть ног на наличие грибковых заболеваний.

Трещины неприятны не только сами по себе, но и тем, что могут стать «воротами» для проникновения инфекции, поэтому от них необходимо избавляться.

Улучшить состояние стоп помогут следующие рецепты.

Рецепт 1

Требуется: по 1 ст. л. пчелиного воска, парафина и салициловой кислоты.

Приготовление. Соединить воск, парафин и кислоту и подогреть на водяной бане.

Применение. Смазать кожу пяток и дать средству застыть. Повторить это действие еще 2 раза, зафиксировать пленку бинтом, надеть носки и оставить на сутки. Тщательно удалить излишки в мыльно-содовой ванне, потереть пятки пемзой и смазать питательным кремом.

Заживлять трещины помогают различные ванночки и примочки, после которых на стопы следует нанести питательный, увлажняющий или смягчающий крем.

Рецепт 2.

Требуется: 5 ст. л. крахмала, 2 ст. л. масла сосны, 5 стаканов воды.

Приготовление. Развести крахмал теплой водой, влить масло и перемешать.

Применение. Держать ноги в составе 15–20 мин, ополоснуть теплой водой и насухо вытереть.

Рецепт 3.

Требуется: 5 ст. л. крахмала, 1 ч. л. масла шалфея, 5 стаканов воды.

Приготовление. Развести крахмал теплой водой, влить масло и перемешать.

Применение. Держать ноги в составе 15–20 мин, ополоснуть теплой водой и насухо вытереть хлопчатобумажной салфеткой.

Рецепт 4.

Требуется: 2 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. пихтового масла, 5 стаканов воды.

Приготовление. Влить масла в теплую воду и перемешать.

Применение. Держать ноги в составе 15–20 мин, ополоснуть теплой водой и насухо вытереть хлопчатобумажной салфеткой.

Рецепт 5

Требуется: 2 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. масла лаванды, 5 стаканов воды.

Приготовление. Влить масла в теплую воду и перемешать.

Применение. Держать ноги в составе 15–20 мин, ополоснуть теплой водой и насухо вытереть.

Источник: health info