Тахикардия представляет собой увеличение частоты сокращений сердца до показателя свыше 90 ударов в минуту. Тахикардия может быть патологической или нормальной (физиологической). Последствия тахикардии – это преждевременное изнашивание сердечной мышцы, сердечная недостаточность, нарушения электропроводимости сердца и ритма его работы, аритмический шок, острая недостаточность кровообращения мозга, тромбоэмболия мозговых сосудов и легочных артерий, фибрилляция желудочков.

При приступе тахикардии для начала нужно просто постараться успокоиться, сделав несколько глубоких вдохов и закрыв глаза. Если это не помогло, на помощь придут следующие советы.

1. Освободиться от тесной одежды, максимально расслабиться, принять успокоительное средство – пустырник, валериану, валидол, боярышник, валокордин или корвалол. Далее необходимо прилечь, выдохнуть, напрячься и в таком состоянии пробыть 40–50 секунд. Такое дыхание следует повторить несколько раз.

2. Еще один прекрасный метод, позволяющий избавиться от тахикардии и в целом успокоиться: закрыть глаза и надавить на глазные яблоки.

3. Облегчает приступ тахикардии прием внутрь холодной воды, лучше газированной. При этом необходимо и умыться холодной водой.

4. Хорошие результаты дают нажимание на живот и вызывание рвоты, в результате чего снимается спазм.

Источник: health info