После туалета мы моем руки, чтобы не переносить микробы. А как насчет смартфона, с которым мы восседаем на унитазе и дома, и на работе? Специалисты бьют тревогу

В опросе, проведенном в прошлом году сайтом Bankmycell среди 2114 американцев, выяснилось, что 80% мужчин и 69% женщин заходят в туалет со смартфоном, причем чем человек моложе, тем более естественным ему это кажется. Если среди пенсионеров смартфон в туалет заносят лишь 11%, то среди молодежи это число почти в 9 раз выше. Однако в Израиле специалисты бьют тревогу. В статье на страницах январского номера женского журнала "Ла-Иша" Дафна Арад указывает 5 причин, почему не стоит сидеть в туалете со смартфоном.

Причина 1: еще больше микробов

Хоть ваш аппарат выглядит белым и блестящим, на самом деле он кишмя кишит микробами. Все, что водится на ваших пальцах, есть и на нем.

Ученые из университета Аризоны доказали, что на смартфоне микробов в 10 раз больше, чем на крышке унитаза в общественных туалетах.

На смартфонах в кожаных чехлах микробов в 17 раз больше, чем на крышке унитаза, а аппараты в пластиковых чехлах грязнее унитазов в 6 раз.

У ученых есть такая шутка про смартфоны: умные аппараты помнят не только номера телефонов, но и историю всех прикосновений. А многие ли из нас хотя бы протирают его дезинфицирующими салфетками? То-то и оно…

Причина 2: вероятность появления геморроя

В последние годы ученых волнует, что люди стали проводить в туалете намного больше времени. И одна из причин — мобильный телефон в
руках. Врачи предупреждают: продолжительное сидение на унитазе может вызвать геморрой. Оптимально сидеть на унитазе 6-8 минут в день, а все, что дольше, приводит к лишнему напряжению кишечника.

Журнал "Ла-Иша" пишет: опрос социологического института "Геокартография" среди 1200 израильтян доказал связь между длительным просиживанием в туалете и участившимися случаями геморроя.

Оказывается, в среднем израильтяне проводят в туалете 24 минуты в день. Но 8% опрашиваемых признались, что сидят в туалете по 1-2 часа ежедневно, при этом у 25% из них обнаружен геморрой. Эти показатели в 2 раза превышают частоту геморроя у тех, кто сидит в туалете всего 10 минут в день.

В 2009 году израильские гастроэнтерологи д-р Омер Гольдштейн и д-р Рон Шауль заявили, что чтение книги в туалете имеет благоприятный эффект, позволяя человеку расслабиться. Но по словам врачей, если бы они проводили исследование сегодня, то вряд ли поощрили бы использование смартфона в туалете. Действия в смартфоне, наоборот, напрягают организм, что может привести к затруднению дефекации.

Причина 3: угроза жизни для пациентов больниц

Смартфоны просто необходимы для общения больничного персонала: они улучшают эффективность и качество обслуживания, предоставляют быстрый доступ к информации и возможность посоветоваться со специалистами в реальном времени.

Но различные исследования показали, что 75-94,5% мобильных телефонов медработников заражены различными микробами, стойкими к антибиотикам.

Хотя 87,5% медработников понимают, что через смартфоны могут передаваться болезни, 57,5% из них никогда не дезинфицировали свои аппараты.

"Ла-Иша" приводит слова д-ра Инбаль Фукс: "Работникам медсферы категорически запрещено относиться к своим телефонам как к обычному средству связи. Не важно, сколько времени и средств они тратят на гигиену рук, но если они побывали со смартфоном в туалете или столовой, а потом вошли в отделение интенсивной терапии, то все их усилия по стерильности напрасны".

По словам д-ра Бабианы Хазан из больницы "Ха-Эмек" в Афуле, "смартфоны будто вросли в руку человека, но все-таки их нужно оставлять за дверью туалета. Самый чистый туалет тоже кишит микробами, особенно много их на кнопке спуска воды и ручке двери. Даже если держать смартфон в другой руке, он все равно покроется микробами, которые переходят на руки и могут вызвать диарею, сальмонеллез, дизентерию, грипп, туберкулез и корь".

Чтобы защитить больных, медперсонал и врачи должны держать свои смартфоны в карманах, не доставая их на рабочем месте, и регулярно чистить их с двух сторон салфеткой, смоченной в спирте.

Несколько студенток из Университета Бен-Гурион провели исследование, в котором доказали, что распространение болезнетворных микробов через смартфоны приводит к длительной госпитализации, лишним материальным затратам, риску для здоровья и даже к смерти. Студентки рекомендуют ввести в больницах контроль за чистотой и стерильностью смартфонов.

Причина 4: нет времени для расслабления

Смартфоны не позволяют скучать, а это опустошает. И если кишечник сообщает вам, что пора сходить на перерыв, значит, вашему организму это важно. И не нужно освобождать его, одновременно отвечая на служебные мейлы.

Во-первых, качество такого ответа не будет идеальным, ибо ваше внимание в туалете в любом случае рассеянно.

А во-вторых, специалисты говорят, что человек должен делать передышки в своем напряженном графике, и именно сидение в туалете позволяет отвлечься от работы, отключиться, передохнуть и выпустить наружу все лишнее — как в физическом смысле, так и в духовном. Смартфон же не позволяет расслабиться – даже в туалете.

Причина 5: смартфон может упасть в унитаз

Как минимум одна из 5 женщин и один из 8 мужчин признались, что их аппарат хотя бы раз падал в унитаз. Это ли не повод вынуть его из кармана перед входом в туалет?

Источник: vesty.co.il