Чаще всего мы прибавляем в весе из-за того, что съедаем больше необходимого. Когда количество потребляемых и сжигаемых калорий сравняется, прибавки
Здоровʼя
Главные новости
- Генеральная уборка: избавиться от бардака в вещах, мыслях, эмоциях и отношениях Если бы мы могли запрятать в дальний угол шкафа наши страх, гнев и грусть, все пришло бы в порядок? «Сама по себе эмоция — не проблема, — объясняет психотерапевт Катрин Эмле-Периссоль. — Ведь по...
- Метод Гокхейл: избавьтесь от боли, снова обретя правильную осанку 19 апреля 2024 г. Боль в спине — один из самых распространенных видов боли у людей; по мнению некоторых экспертов, в какой-то момент жизни боль в спине испытывают около 80% человечества....
- Как понять, что у вас застой желчи, и что делать дальше 19 апреля 2024 г. Застой желчи — распространенное состояние, которое может привести к неприятным симптомам и осложнениям. Однако, несмотря на его распространенность, многие люди не осознают признаки этого состояния до...
- Боль в бедре: 6 советов, которые помогут 18 апреля 2024 г. Боль в бедре является довольно распространенным недугом, возникнуть она может по разным причинам. Если это и ваша проблема тоже, то предлагаем 6 полезных советов, которые помогут...
- Как избавиться от вздутия живота: 8 простых способов 18 апреля 2024 г. Вздутие живота – неприятное состояние, причиняющее дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Что нужно делать, чтобы навсегда забыть об этом явлении? Поможет правильно сбалансированная диета и специальный массаж....
Часто бывает так, что придя в аптеку, вы не можете приобрести нужное лекарство по причине его отсутствия? Чтобы решить подобную
Печень – важнейший орган человеческого организма, который перерабатывает токсины в отходы, выходящие из организма через мочу или фекалии. Учитывая тот
Многие люди не подозревают, что куриные лапки несут в себе очень много пользы для здоровья. В частности, они рекомендуются как
В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка, пишет
Спортсменка фитнес-бикини Валерия Барченко назвала опасные для женской внешности продукты. Эти продукты наносят вред пищеварительной системе и здоровью организма в
Регулярное употребление яблок в количестве всего одной штуки в день способствует росту числа полезных пищеварительных бактерий в кишечнике, пишет health info,
Внеся такое простое изменение в свою жизнь, как утренняя зарядка, можно добиться улучшения когнитивной деятельности. Это в свою очередь помогает
Ученые установили, что употребление продуктов из ячменя помогает нормализовать инсулин в крови. При их усвоении вырабатывается специфический гормон, пишет health info,
Употребление 400 граммов шашлыка в день во время майских пикников допустимо, но лучше все же съедать меньше. Белок не должен
Наша кожа нуждается в особенном уходе, в зависимости от времени года. Это связано с тем, что погодные и климатические условия
Учёные опубликовали снимки крошечных пузырьков на руках 20-летней девушки. Оказалось, что они являются проявлением гонореи, пишет health info, ссыялась на «Медикфорум».
Большой процент женщин по всему миру страдает от болей в молочных железах. Конечно, все они переживают о том, что это
Каждый год весной некоторые люди начинают страдать от серьёзной проблемы — сезонный поллиноз может существенно подпортить жизнь. В период цветения
Дефицит питательных веществ и кислорода в тканях возникает из-за недостаточности кровоснабжения. В первую очередь от этого страдают ноги: при нарушении
Эти продукты обладают противовоспалительным воздействием. А жертвы депрессивных расстройств часто страдают от воспалений в организме, пишет health info, ссыялась на «Медикфорум».
